Диетолог рассказал о полезных свойствах огурцов

Диетолог рассказал о полезных свойствах огурцов

Новости

/

Огурцы помогают поддерживать водный баланс в организме и способствуют нормализации работы кишечника благодаря высокому содержанию воды и растительных волокон, рассказал диетолог и эндокринолог Антон Поляков.

По его словам, огурцы примерно на 95-98% состоят из воды, что позволяет эффективно пополнять запасы жидкости. Помимо этого, в огурцах содержатся клетчатка и пектин, которые улучшают моторику кишечника.

Диетолог отметил, что из-за своей низкой калорийности огурцы отлично подходят для легких перекусов. Кроме того, они содержат витамин С, витамины группы В, а также антиоксиданты. При этом огурцы обладают приятным вкусом и не добавляют лишних калорий, заключил специалист.

Интервью

Как разорвать цепи жертвы — советы регрессолога Яны Астаховой

Как разорвать цепи жертвы — советы регрессолога Яны Астаховой

Длинные и роскошные волосы? Легко! Советы от Лилии Бальц, студии «Рапунцель»

Длинные и роскошные волосы? Легко! Советы от Лилии Бальц, студии «Рапунцель»

«Люблю Москву еще сильнее»: Дарина Мосеева о возвращении Большого театра из Китая

«Люблю Москву еще сильнее»: Дарина Мосеева о возвращении Большого театра из Китая

События

По тем же улицам ходила... Доброй памяти И.Кассиля

По тем же улицам ходила... Доброй памяти И.Кассиля

С Днём народного единства! Празднуем восстановление независимости нашей страны!

С Днём народного единства! Празднуем восстановление независимости нашей страны!

Ротшильды и российские элиты — союз или противостояние?

Ротшильды и российские элиты — союз или противостояние?

Экспертные мнения

Ксения Кацман: реестр СМИ по системе «Светофор» будет открытым

Ксения Кацман: реестр СМИ по системе «Светофор» будет открытым

Концессия «Межотраслевой инновационный комплекс» под угрозой срыва из-за преюдиции

Концессия «Межотраслевой инновационный комплекс» под угрозой срыва из-за преюдиции

Станислав Кондрашов исследует роль олигархов в формировании общественного мнения

Станислав Кондрашов исследует роль олигархов в формировании общественного мнения

Новости

Диетолог рассказал о полезных свойствах огурцов

Диетолог рассказал о полезных свойствах огурцов

Новак сообщил о положении с топливом для сельскохозяйственных производителей

Новак сообщил о положении с топливом для сельскохозяйственных производителей

ПВО за сутки уничтожили 105 украинских дронов над Курской областью

ПВО за сутки уничтожили 105 украинских дронов над Курской областью

Общество

Лето без потерь: как занятия на «умных каникулах» дважды в неделю превращаются из наказания в ресурс

Лето без потерь: как занятия на «умных каникулах» дважды в неделю превращаются из наказания в ресурс

Разбор ошибок. В добрую память о И.Кассиле

Разбор ошибок. В добрую память о И.Кассиле

Последние
новости

Диетолог рассказал о полезных свойствах огурцов

Новак сообщил о положении с топливом для сельскохозяйственных производителей

ПВО за сутки уничтожили 105 украинских дронов над Курской областью

Выбор
редакции

Новости — это важно!

Ксения Кацман

Главный редактор и учредитель